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Bewegung ist die beste Medizin 

Sport als Medikament ohne Nebenwirkungen 

16 - 17.30 Uhr

Referentin: Petra Brabender, Physiotherapeutin, St. Josef-Stift Sendenhorst

Moderation: Herbert Thier, Schmerzklinik für Gelenk- und Rückenbeschwerden

Für die Veranstaltung ist eine Anmeldung erforderlich.

Online-Anmeldung mit dem untenstehenden Formular
oder Telefon: 02526 300-1591

Zum Konzept des Schmerz-Treffs und zum Inhalt des Vortrags:

Menschen, die unter chronischen Schmerzen leiden, äußern immer wieder den Wunsch nach Information über diese Erkrankung und Möglichkeiten der Therapie. Außerdem vermissen viele den Austausch mit anderen Betroffenen.

Jeder Schmerz-Treff wird mit einem kurzen Vortrag durch eingeladene Experten oder Referenten aus dem St. Josef-Stift eröffnet. Sofern es sich anbietet, werden auch praktische und alltagstaugliche Übungen vermittelt, die Betroffenen helfen können, ihren Alltag besser zu bewältigen. Darüber hinaus ist ausreichend Raum, Fragen zu stellen und sich mit anderen Teilnehmern auszutauschen.

Chronische Schmerzen schränken sowohl den Alltag als auch die Lebensqualität Betroffener erheblich ein. Mit Bewegung kann diesen allerdings entgegen gewirkt werden. Petra Brabender ist Expertin auf dem Gebiet. Die Physiotherapeutin informiert über verschiedene Methoden, gibt Tipps und zeigt Übungen für Betroffene. Eine Anmeldung ist erforderlich.

Sport kann eine ähnliche Wirkung wie Medikamente haben. Denn Bewegung  kann den Schmerzpatienten helfen ihre körperliche Kraft und Ausdauer zu verbessern. Dadurch kann Schmerz sowohl vorgebeugt als auch reduziert werden. „Ziel ist es Patienten zu motivieren aktiv zu werden um Schmerz auch präventiv entgegen zu wirken“, erklärt Herbert Thier, Chefarzt der Schmerzklinik für Gelenk- und Rückenbeschwerden. Während des Schmerz-Treffs werden außerdem Übungen gezeigt.

Die Teilnahme ist kostenlos.